روانشناس و مشاور خانواده
سالهاست بهصورت آنلاین با ایرانیان ساکن نقاط مختلف جهان کار میکنم. تخصص من در حوزههای چالشهای روانشناختی مهاجرت، اختلالات خلق و اضطراب، زوجدرمانی و تروما (PTSD) است.
ارتباط مستقیم با سودا نصری در واتساپبرای دریافت مشاوره فرم زیر را پر کنید
سرتیفیکیتهای تخصصی من
گواهیهای معتبر بینالمللی در رویکردهای درمانی مبتنی بر شواهد
روانشناس و مشاور خانواده
- کارشناسی روانشناسی – دانشگاه تبریز
- کارشناسیارشد Applied Psychology – دانشگاه Haliç Üniversitesi، استانبول
- درمان شناختی–رفتاری (CBT)
- حساسیتزدایی و بازپردازش با حرکات چشم (EMDR)
- تروما-تراپی و درمان اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)
سالهاست بهصورت آنلاین با ایرانیان ساکن نقاط مختلف جهان کار میکنم. حوزههای تخصصیام شامل:
سازگاری فرهنگی، افسردگی و اضطراب پس از مهاجرت
افسردگی، اضطراب فراگیر، هراس اجتماعی
تعارضات رابطهای، صمیمیت عاطفی، اختلالات عملکرد جنسی
پردازش تجارب آسیبزا و بازگرداندن حس ایمنی و کنترل
آشنایی با اختلالات شایع
دانش و آگاهی اولین قدم در مسیر بهبودی است
اختلال افسردگی
غم و اندوه، بخشی طبیعی از تجربه انسان است. هنگامی که شخصی مدت طولانی مدت احساس غم و اندوه را تجربه میکند، ممکن است دچار اختلال افسردگی اساسی (MDD) شود، که به آن افسردگی بالینی نیز گفته میشود، یک وضعیت پزشکی قابل توجه است که میتواند...
خواندن بیشتر
اختلال وسواس
اختلال وسواس یک نوع فشار فکری است که فرد توانایی متوقف کردن آن را ندارد با اینکه میداند عمل و رفتار او کاملاً اشتباه است. افرادی که دچار اختلال وسواس هستند نمیتوانند خود را با شرایط محیط سازگار کنند و به گونهای تعادل روانی و رفتاری درستی ندارند. وسواس انواع مختلفی دارد که...
خواندن بیشتر
اختلال شخصیت
اختلال شخصیت یک نوع از اختلالات روانی است که فرد از یک الگوی ناسالم و سخت در رفتار خود پیروی میکند. فرد مبتلا به اختلال شخصیت در درک و ارتباط با موقعیتها و افراد مشکل دارد. این مسئله باعث ایجاد مشکلات و محدودیتهای قابل توجهی در روابط، فعالیتهای اجتماعی...
خواندن بیشترآخرین مقالات روانشناسی
جدیدترین مطالب و مقالات تخصصی در حوزه روانشناسی، سلامت روان و مشاوره